admin / March 2024

Se você tem eczema grave, a exposição excessiva ao sol pode piorar sua condição. O superaquecimento também pode causar transpiração excessiva, resultando em um surto de eczema. Use hidratantes suaves para aliviar a irritação, evite mais exposição ao sol e mantenha os chuveiros ou banheiras frescos (não quentes!). Fale com o seu médico se a sua condição não melhorar ou se a área afetada piorar. Portanto, obter vitamina D suficiente através da exposição solar pode ajudar a manter a pele feliz e saudável – e potencialmente livre de coceira.

• Também é útil consultar seu dermatologista sobre quaisquer medicamentos ou tratamentos que você esteja usando e que possam tornar sua pele mais sensível ao sol.
• A exposição à luz solar pode fornecer uma dose de vitamina D e, para muitos, a exposição ao sol estimula o humor.
• Para algumas pessoas, a exposição moderada ao sol pode ajudar a eliminar o eczema, embora possa ser um gatilho para outras.
• Certifique-se de aplicar protetor solar generosamente, para que sua pele fique totalmente coberta.

A fototerapia – também conhecida como terapia de luz ultravioleta (UV) – às vezes também é usada para tratar eczema que não responde a tratamentos tópicos ou outros tratamentos. Este tratamento imita os efeitos do sol, fornecendo exposição concentrada a comprimentos de onda de luz UV que ajudam a pele.

O Sol Causa Eczema?

O suor e o calor causados ​​pela diversão ao sol também podem tornar o eczema mais coceira ou mais doloroso do que o normal. Relaxar na água salgada do oceano também pode ajudar a acalmar a pele propensa ao eczema (e reduzir o estresse, outro gatilho do eczema).

• Quando terminar de nadar, certifique-se de enxaguar a água salgada, secar a pele, hidratar e aplicar protetor solar.
• Se você tem eczema grave, a exposição excessiva ao sol pode piorar sua condição.
• Os resultados mostraram que as pessoas com menos exposição à vitamina D, muitas vezes obtida através da luz solar, eram mais propensas a desenvolver sintomas de eczema.

Mas a fototerapia pode trazer alguns efeitos colaterais graves, como queimaduras solares, envelhecimento prematuro da pele e câncer de pele não melanoma. Quer aproveitar o sol, mas tem medo que isso atrapalhe o seu eczema? Embora os dias ensolarados possam ajudar alguns problemas de pele, a exposição excessiva ao sol pode piorar o surto de eczema. A exposição à luz solar pode desencadear uma crise ou aliviar a inflamação e coceira na pele. Não há problema em se divertir ao ar livre, mas você pode querer limitar a exposição da sua pele à luz solar direta. Um estudo de 2015 descobriu que a falta de luz solar pode desempenhar um papel no desenvolvimento do eczema. Os resultados mostraram que as pessoas com menos exposição à vitamina D, muitas vezes obtida através da luz solar, eram mais propensas a desenvolver sintomas de eczema.

O Sol Pode Ajudar O Eczema?

A exposição excessiva ao sol pode causar queimaduras solares, envelhecimento prematuro precoce, hiperpigmentação ou até câncer de pele. Mas a superexposição pode desencadear sintomas – ou piorar um surto existente – se você tiver eczema. Um tipo específico de eczema, conhecido como eczema fotossensível, é causado pela exposição à luz solar, mas esse tipo é raro. Divertir-se ao sol pode ser ótimo para o seu humor, mas receber muita ou pouca luz solar pode ter um impacto direto na sua pele – especialmente se você tiver eczema. Por outro lado, alguns pesquisadores descobriram que não receber raios solares suficientes também pode afetar o eczema. Pode reagir a praticamente qualquer coisa, incluindo protetor solar.



Converse com seu médico sobre quaisquer medicamentos ou remédios que você esteja usando, pois alguns podem tornar sua pele mais sensível à luz solar. A causa exata do eczema é desconhecida, mas acredita-se que vários fatores desempenhem um papel, incluindo genes e gatilhos. Embora muito sol possa desencadear um surto, tomar sol suficiente pode proporcionar um doce alívio para a pele propensa ao eczema.

Dicas De Proteção Contra Eczema E Luz Solar

De qualquer forma, tome medidas para proteger sua pele do sol aplicando protetor solar. Converse com seu médico sobre quaisquer medicamentos e remédios que você esteja usando e que possam tornar sua pele mais sensível à luz solar. Eczema é um termo genérico para um grupo de doenças de pele que causam manchas cutâneas inflamadas, com coceira e semelhantes a erupções cutâneas. Esses sintomas cutâneos vêm e vão, e os períodos de atividade são conhecidos como crises. Os filtros solares à base de minerais parecem ser os mais eficazes para pessoas com eczema, pois não contêm tantos produtos químicos agressivos que podem desencadear um surto. Quer você tenha eczema ou não, muito sol pode causar problemas para sua pele.



Passar algum tempo ao ar livre lhe dará uma doce infusão de vitamina D, mas não exagere na exposição direta ao sol. Para algumas pessoas, a exposição moderada ao sol pode ajudar a eliminar o eczema, embora possa ser um gatilho para outras. Tomar muito sol pode causar inflamação, irritação ou ressecamento, o que pode ter um efeito negativo na pele já sensível ou com coceira.

Eczema Ao Sol: 4 Perguntas Frequentes Respondidas

Isso pode tornar as atividades em clima quente, como festas na piscina ou dias de praia e refeições ao ar livre, um desafio. O eczema é uma doença comum da pele que causa manchas de pele secas ou inflamadas que costumam causar muita coceira – e às vezes doloridas. Embora não tenhamos certeza do motivo pelo qual o eczema ocorre, sabemos que certos gatilhos podem causar um surto – incluindo fatores ambientais como o sol.

• Essa dose extra de inflamação pode piorar ainda mais a pele seca, com coceira e irritação ou desencadear um surto de eczema.
• Esses sintomas cutâneos vêm e vão, e os períodos de atividade são conhecidos como crises.
• Use hidratantes suaves para aliviar a irritação, evite mais exposição ao sol e mantenha os chuveiros ou banheiras frescos (não quentes!).

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